Foto: Viveka Österman

Från omvärldsstyrd till självstyrd – förstå medberoende

Många av oss kan tänka att vi inte är medberoende när man hör det ordet första gången, för att vi tänker så mycket på att en medberoende har levt med, eller nära någon som har haft ett beroende av alkohol eller droger, men jag vill säga att medberoende är så mycket mer. Jag skulle nästan kunna sticka ut hakan och säga att detta är en av de svåraste folksjukdomar vi har i vårt samhälle.

Att vara medberoende kännetecknas av flera olika påståenden och detta är något av de punkter jag kommer att lyfta under min föreläsning att gå från omvärldsstyrd till självstyrd. Där mycket handlar om att stärka vår självkänsla och inte vara så beroende av vad andra ska tycka, tänka eller känna för oss.

Som projektledare inom Projekt Utväg (läs mer om projektet här), som är ett projekt där vi jobbar mot målgruppen unga mellan 18-30 som varken arbetar eller studerar, så hör jag en hel del föräldrar och andra anhöriga som går in i ett medberoende till sina barn. Jag kommer under en timme berätta hur du kan göra för att stärka just din självkänsla och helt enkelt ta mer kontroll över ditt liv. Med detta kommer du kunna skapa mer sunda relationer runt omkring dig.

Varmt välkommen på denna föreläsning!

Föreläsare Linda Vesterberg

Jag är utbildad beroende-/medberoendeterapeut samt sorg-/traumaterapeut som föreläst för många om hur man stärker sin självkänsla och blir bättre på att prioritera sig själv.

Föreläsning

Datum: Torsdag 10 april kl 17.45-18.45
Fri entré. Ingen anmälan, drop-in i mån av plats.

Öppen för alla, du behöver inte studera här för att delta.

Plats: Aulan, Sunderby folkhögskola
Kråkbergsvägen 7, Södra Sunderbyn Luleå

Obs! Vi ber dig att undvika doftsatta eller parfymerade produkter inför ditt besök, för en tillgänglig vistelse för fler.